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白露是什么意思第1页

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白露养生诗词

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白露节气如何养生?
精神调养:宜宁神定志 宜以宁神定志为主要原则,尤其是白领阶层应避免生气,老人要注意避免过度悲伤,要心胸开阔,保持心情愉快,情绪稳定。 起居调养:不能袒胸露背